''Gaslighting'' karşıdaki insana çeşitli psikolojik manipülasyon ve taciz yöntemleri uygulayarak kişinin kendisinden ve akıl sağlığından şüphe etmesine sebebiyet veren duygusal istismar biçimidir. Bir kişiyi düşüncelerini, hatıralarını ve çevresinde meydana gelen olayları sorgulamaya zorlayarak manipüle etme eylemidir. Bir ''gaslighting'' kurbanı kendi akıl sağlığını sorgulayacak kadar ileri itilebilir. Psikolojik tacize maruz kalan kişi eğer korku ve suçluluk duyguları hissediyorsa buna ilave olarak kendini sorguluyorsa muhtemelen manipüle ediliyordur. Sürekli kendinden şüphe etmek ve kafa karışıklığı kaygıyı artırabilir. Bir kişinin umutsuzluğu ve düşük benlik saygısı depresyona yol açabilir. Gaslighting'le baş edebilmek için olumlu iç konuşmaları yaşama dahil etmek, güçlü ve başarılı yönlerinizi kendinize hatırlatmak, hobilere yoğunlaşmak önemlidir. 

https://www.healthline.com/health/how-to-deal-with-gaslighting

https://en.wikipedia.org/wiki/Gaslighting